精神与养生 - 农村养殖畜牧网

精神养生指的是什么(精神养生是长寿的前提)

精神养生是中医养生学里极为重要的内容之一，是在中医“形神一体”观的指导下，根据个人的形神气质类型，综合运用各种调神的方法，保持心身处于健康的状态。养生尤重养心喜...